Жените, принадлежащи към пролетния цветотип са естествени блондинки. Но и русите красавици си имат своя ахилесова пета, и то не една! От какво боледуват най-често блондинките и как да се предпазят.

Блондинките гледат на света с очи с цвят на морски вълни или тюркоазено небе. Очите им могат да бъдат и сиво-зелени, и златисто-кафяви. Бузките на тези красавици обикновено са покрити с лек прасковен руж. При слънчев загар отенъкът на кожата им се оказва много красив - не тъмен шоколад, а млечен, златист.

Но жената-пролет в много по-голяма степен отколкото брюнетката-зима е склонна към напълняване, бъбречни болести, панкреатит. Да, и остеопорозата се среща по-често при жените със светли коси.

Тенденцията към наднорменото тегло заедно със свойството да се изчервяват на петна свидетелстват за т.нар. наречената ваготония - повишен тонус на парасимпатиковата вегетативната нервна система, която контролира вътрешните органи чрез блуждаещия нерв (вагус). 

Тя има свойството да забавя всичко в света - от пулса до метаболизма, но в същото време да ускорява перисталтиката на червата. Всичко, което зареждате в стомаха, преминава с ускорено темпо през храносмилателния тракт и организмът настойчиво иска още и още. Това поражда повишения апетит при блондинките и необходимостта от чести похапвания. 

Любовта им към сладките неща има силна физиологична причина. Това е така защото "бързите", т.е. лесно смилаеми, въглехидрати предизвикват повишаване на захарта в кръвта и  заглушават апетита. 

Но след 20-30 минути нивото на захарта намалява и усещането за глад се връща с утроена сила. Замяната на "бързите" въглехидрати с "бавни" - плодове и зеленчуци, богати на трудносмилаеми фибри - също не помага. Растителната храна се усвоява бързо, така че забавя апетита за кратко време. Освен това растителните влакна също стимулират червата, които отдавна вече са прегладнели отново. 

Шест правила как блондинките да следят здравето си четете в Zdrave.to