Много от тези неща не са само суеверия, а имат и напълно научна обосновка. Повечето хора изобщо не се замислят за подредбата на спалнята и особено за разположението на леглото.

И скоро започват да се будят уморени, сякаш не са мигнали цяла нощ. Това е така, защото са нарушили някоя от петте забрани за правилно спане. Те са важни и трябва да се знаят, а дали ще ги спазвате си е ваша работа. 

1. Не бива да спите с крака към вратата

Фън Шуй наистина съветва да не правите това. Смята се, че енергията, която циркулира в човешкото тяло лесно изтича през вратата, докато спим. А скандинавците и славяните смятат вратите за портали на друг свят. В съня душата може да излезе от входа, да се изгуби и да не намери път.

Освен това, вратата отваря пролука към тъмния свят, откъдето могат да дойдат зли същества и да завладеят душата на спящия. Първият знак, че тези неведоми твари ви притесняват през нощта, са кошмарите, които сънувате или пък се събуждате през цялото време, а на сутринта се чувствате разбити.

Защо не бива да се спи с глава към прозореца, с лице към огледалото и още ценни съвети за добър сън четете на zdrave.to