Ние всички знаем поговорката "Вие сте това, което ядете." Но това, което правим преди хранене, също е много важно, защото то има значително въздействие върху нашето здраве.

По-долу ще намерите списък с неща, които, ако се правят на празен стомах, ще навредите не само на тялото си, но и на портфейла си.

Приемане на противовъзпалителни лекарства

Нестероидните противовъзпалителни средства като парацетамол и аспирин не трябва да се приемат на празен стомах, тъй като това ще намали тяхната ефективност и ще причинят сериозни здравословни проблеми, включително стомашно кървене.

Съвет: Млякото намалява отрицателните ефекти на НСПВС. Но ако нямате под ръка, е необходимо да пиете лекарството с много вода.

Oстаналата част от списъка с нещата, които не трябва да се правят на празен стомах, четете в zdrave.to