Внимание! Никога не правете тези 6 неща на празен стомах
Ние всички знаем поговорката "Вие сте това, което ядете." Но това, което правим преди хранене, също е много важно, защото то има значително въздействие върху нашето здраве.
По-долу ще намерите списък с неща, които, ако се правят на празен стомах, ще навредите не само на тялото си, но и на портфейла си.
Приемане на противовъзпалителни лекарства
Нестероидните противовъзпалителни средства като парацетамол и аспирин не трябва да се приемат на празен стомах, тъй като това ще намали тяхната ефективност и ще причинят сериозни здравословни проблеми, включително стомашно кървене.
Съвет: Млякото намалява отрицателните ефекти на НСПВС. Но ако нямате под ръка, е необходимо да пиете лекарството с много вода.
Oстаналата част от списъка с нещата, които не трябва да се правят на празен стомах, четете в zdrave.to
0 Коментара: