Как да влезем бързо във форма след тежките празнични трапези – съветите на специалиста (ВИДЕО)
И това е интересно: 5 големи ползи от яйца на закуска - четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to.
„Седмично трябва да хапваме 2-3 пъти месо, 2-3 пъти риба, 2-3 пъти бобени храни и редовно да залагаме на плодовете и зеленчуците”, каза още диетологът пред Нова телевизия.
Последвайте ни
0 Коментара: