Колкото и да не ни се иска, рано или късно всеки един от нас остарява. Това е неизбежен процес.

Известна е обаче поговорката, че човек е на толкова години, на колкото се чувства. За доброто ни състояние трябва да се погрижим ние - а останалото са просто някакви си числа!

В даден момент тялото ни издава сигнали, които алармират, че процесът на стареене вече е настъпил! Експертите са на мнение, че първите "симптоми" се появяват след 27-та година.

Кои са 6-те сигнала, по които да познаем, че остаряваме четете на Zdrave.to