Не сте наясно с целите си, не можете да формулирате ценностите си? Ето някои идеи как да ги открием от психотерапевта д-р Менис Юсри, който води семинари за самопознание и лична ефективност на фондация „Същност“. „Помислете си за живота си. Къде влагате най-много енергия, за какво мислите най-често, в коя област на живота си харчите най-много пари, без дори да се замисляте, къде цари ред и всичко е на точното си място?
Наблюдавайте живота си - какви са вашите действия, какво правите? Повечето от вашите действия ви отвеждат към вашите ценности.  Приберете се вкъщи и вижте какво има около вас, какво сте събрали около себе си. Когато някой ви говори, какво чувате? А какво не искате да изобщо да чуете? Областта от живота ви, в която сте подредени и организирани, е тази, в която са вашите ценности”.

Защо е важно да познаваме собствените си цели?

Защото, ако човек не живее ценностите си, няма пълноценен живот. Никой не иска да има връзка с човек, който е нещастен. Щастливите хора получават това, което искат. Нещастните хора никога не получават това, което искат.

Всеки в даден момент от живота си търси отговорите на въпроси като:

„Кой съм аз? Кой е моят път? Какво ме прави щастлив и истински жив? Сбъдвам ли мечтите си? Кой или какво ме спира, за да ги осъществя? Чувам ли себе си? Живея ли живота, който искам? Щастлив ли съм във връзките си? Това ли е работата за мен? Ако не е – как да разбера в какво съм добър?“

Ето какво казва д-р Менис Юсри: „Питали ли сте се: „Защо съм тук, защо живея? Каква е целта на живота ми? Какво е призванието ми?”. Когато сте в синхрон с живота, призванието идва само. Ако познавате някой, който вече е намерил призванието си – подкрепете го. Така ще се свържете със своето.

Призванието е онова нещо, което вършите с лекота, естествено и непринудено. Когато го „видите” и изберете, ще правите онова, което искате и обичате. И няма да „работите” - ще творите и ще давате своя принос на света. Най-важната връзка, която имаме в живота си, е връзката ни със самите нас”.

Предстои едно вълнуващо пътуване към нас самите! Открийте своите ценности и цели на семинара „Към същността”, воден от д-р Менис Юсри, който ще се проведе от 8 до 11 юни в София. Информация може да откриете на сайта на Фондация „Същност”.