Medical News Today: Задължително обуйте чорапи преди да заспите!
Данните от експеримента, който осъществили те, показват, че хората, които надявали чорапи преди сън, заспивали с 15 минути средно по-бързо и не се влияели от външни дразнители по време на съня си.
Изследователите горещо препоръчват на хора, които страдат от болестта на Рейно, засягащи кръвоносните съдове, както и на жени по време на менопауза, да спят с чорапи на краката.
Защо хората трябва да обуват чорапи преди сън четете в Zdrave.to
Последвайте ни
0 Коментара: