Допълнителните килограми имат по-голямо въздействие върху тялото ви, отколкото само начинът, по който изглеждаме. Качването на повече тегло за една година може да изглежда невинно, но новите килца могат да имат сериозни последствия за здравето ви.

Как човек може да определи сам степента на затлъстяване?

Храната става безвкусна за хората с наднормено тегло, те са по-склонни да се чувстват депресирани и тревожни и имат краткосрочни и дългосрочни здравословни проблеми с дишането, зачеването и сърцето.

Какви 14 последствия има за тялото ви от наднорменото тегло четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.