Има начин да накарате другите да изпълняват желанията ви! Ето как...
Представяте ли си натиска, под който го поставяме, като очакваме от него не само да ни чуе и разбере, ами и да изпълни това, което искаме от него. Задаваме ли си въпроса: “Това негова работа ли е?”. Когато сме неудовлетворени и искаме от другия, сме изискващи, речево активни, но реално сме пасивни, настъпателни, очакващи, недоволни, раздразнителни. Когато искаме, сме насочили погледа си навън и сме предали отговорността за себе на другия.
Как да използваме тази болезнена ситуация в наша полза?
Преди да отговоря на въпроса, ще опиша защо ситуацията е болезнена и за искащия. Защото той преживява невъзможност да удовлетвори потребността си сам, напълно съзнава, че не може да я удовлетвори без другия човек, изпитва гняв, разочарование и недоволство. Загубил е устоите си и вътрешния си баланс. Умът му е “на каша”. Може да се чувства пренебрегнат, незачетен, невидян, нечут. Когато сме в такава ситуация, можем да опишем чувствата си и да се върнем на тях в по-късен етап, за да анализираме нещата и размишляваме. Това може да ни помогне да открием нуждата си.
Ако си отделим време, седнем и запишем исканията си, ще прозрем: когато искаме, сме в позицията на детето. Тогава имаме очакването, че другият е длъжен да задоволи желанията ни безусловно. Дори отиваме и по-далеч - смятаме, че сме в правото да получим от него това, което желаем. Само че нямаме това право.
Когато вече сме пораснали, не сме деца, а възрастни хора, не можем да искаме и изискваме от другия човек. Това, което можем, е да споделим с него от какво имаме нужда. Дали той ще чуе нуждата ни и ще я удовлетвори? Това, което следва, може и да ви ядоса. Другият не е длъжен да изпълнява желанията ни. Но той може да чуе, да се съобрази и ако има възможност - да удовлетвори нуждата ни. “Наша работа” е да си изясним от какво имаме нужда и да споделим това със значимия за нас човек. Да заявим нуждата си с любов към себе си и към другия.
Техниките за говорене, предполагащи желанията ви да станат чути, разбрани и изпълнени, четете в най-полезния сайт zdrave.to
Последвайте ни
0 Коментара: