Акад. Бехтерев, който посветил живота си на изучаване на мозъка, забелязал, че голямото щастие човек да умре, съхранил по пътя на живота разума си, е дадено само на 20% от хората. Останалите в старостта си се превръщат в тежест върху плещите на собствените си внуци и вече пораснали деца. Това означава, че за да попадне човек в щастливите 20%, трябва да започне още докато е по-млад.

С напредване на годините всички започваме да ставаме лениви. Колкото повече се успокояваме обаче и се отпускаме, толкова повече вредим на себе си. Желанията ни се свеждат до баналното: “вкусно да похапна и хубавичко да си поспя”. Интелектуалните занимания се ограничават до решаване на кръстословици. Нараства нивото на изисквания и претенции към живота и околните, потиска ни товарът от миналото. Раздразнението от неразбирането на нещо ново се излива в отхвърляне на действителността. Страдат паметта и способността за мислене.

Така постепенно с възрастта човек се отдалечава от реалния свят. Създава си свой, често жесток и враждебен, болезнен, изпълнен с фантазии свят. Слабоумието никога не настъпва внезапно. То прогресира с годините, придобивайки все повече и повече власт над човека. И най-много застрашава тези, които са преживели живота си, без да променят нищо в стереотипите. Такива черти като прекалена принципност, упоритост и консерватизъм, по-скоро ще ви докарат до слабоумие на стари години. Отколкото ако сме гъвкави, ако притежаваме способността бързо да променяме решенията си, а също и своята емоционалност. Най-важното е сърцето да не старее!  

Признаци,  че е време да „модернизирате“ мозъка

1. Станали сте болезнено чувствителни към критиката, а в същото време самите вие прекалено често критикувате.  

2. Не ви се иска да научите нищо ново. По-скоро бихте се съгласили да ремонтират стария ви мобилен телефон, отколкото да се опитвате да разгадаете инструкциите на новия модел. 

3. Често произнасяте: “А по-рано, преди години...”, т.е., спомняте си и изпитвате носталгия по отминалите времена.

Останалите 7 признаци четете в най-полезния сайт Zdrave.to.