Резултатите от техните изследвания са публикувани в списанието на Европейското кардиологично дружество.
Наблюденията са продължили около осем години. Експертите са анализирали дневниците за сън на повече от 116 хил. души на възраст от 35 до 70 години. В резултат на това те са стигнали до заключението, че колкото по-дълго спи човек, толкова повече нараства рискът от смърт от сърдечно-съдови заболявания.
Каква е здравословната норма сън четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
