Вчера от най-новия сайт от групата на БЛИЦ jenata.blitz.bg ви разказаха за това как в днешното натоварено ежедневие стресът е широко разпространено заболяване, което засяга мнозинството.

Вече знаете, че продължителното натоварване – било психически, физическо или емоционално, стимулира освобождаването на стресов хормон, наречен глутамат. Този хормон се счита, че причинява сериозни рискове за здравето като временна загуба на памет, затлъстяване, ненужна избухливост, нервност и какво ли още не.

Само преди ден от jenata.blitz.bg ви разкриха първите пет бързи и ефективни метода, с които да преборите стреса.

Сега ви предлагаме да изпробвате и останалите пет и да решите от кои тях върши най-качествена работа при вас. Кои точно са те може да разберете на jenata.blitz.bg