Жена публикува "преди и след" снимки, показвайки с примера си колко е полезна питейната вода. По-добра мотивация едва ли ще откриете.

42-годишната Сара Смит дълго време страда от главоболие и проблеми с храносмилането. Неврологът и диетологът, към когото се обръща за помощ, й препоръчват да пие най-малко три литра чиста вода на ден.

Д-р Гергана Мичева: Плаката по зъбите се държи като отделен организъм

В продължение на 28 дни тя следва предписанията на лекарите и пишела впечатленията си в дневник, където отразявала как външният й вид се променя. По-късно пък решава да го сподели в "Туитър".

Вижте част от дневника на Сара и снимки след огромната й промяна на jenata.blitz.bg