Хората с нестабилно здраве имат и „болнав“ речник
<strong>Знаете ли, че ако се вслушате в сигналите на имунната си система, ще преодолеете бързо много проблеми не само на духа, но и на тялото си. Със сигурност от време на време водите разговори със себе си наум &ndash; с изрази от типа: &bdquo;Какво лошо време, сигурно ще настина&rdquo;, &bdquo;Побърквам се от работа&rdquo;, &bdquo;Новият колега много ми лази по нервите&rdquo; и т.н. Тези вътрешни монолози пък умело се &bdquo;подслушват&rdquo;! Това твърди и световноизвестният ендокринолог д-р Дийпак Чопра.</strong><br /> <br /> Всяка мисъл, дума и вътрешна представа влияе на нервната ни система посредством специфични молекули - посредници. Установено е, че не само мозъкът има специфични рецептори (взаимодействие &bdquo;ключ-ключалка&rdquo;) за тези невропептиди. Те се движат навсякъде в кръвопотока, попадайки във всички наши органи, тъй като в клетките на имунната система има рецептори за тези невропептиди.<br /> <br /> <span style="color: rgb(153, 51, 0);">&diams;&nbsp;<strong>Нездравословен&nbsp;речник = болнави хора</strong></span><br /> <br /> Всяка вътрешна представа и дума се регистрират. Имунната си система наблюдава, слуша и чувства заедно с нас. Приема буквално всяко наше ежедневно изказване от типа: &bdquo;Това ме побърква&rdquo;, &bdquo;Това ме съсипа&rdquo;, &bdquo;Скапан съм&rdquo;, &bdquo;Не издържам повече&rdquo;. Посланието пък, което чрез невропептидите се предава на рецепторите на органите и на имунната система, е решаващо. Хората с нестабилно здраве имат и &ldquo;болнав&rdquo; речник, в който липсват думи като &bdquo;здрав&rdquo;, &bdquo;енергичен&rdquo;, &bdquo;радост&rdquo;, &bdquo;щастие&rdquo;.<br /> <br /> <span style="color: rgb(153, 51, 0);"><strong>&diams;&nbsp;Мотивиращи монолоз</strong></span>и<br /> <br /> Не използвайте пренебрежителни шеги или забележки по свой адрес, защото имунната ви система няма чувство за хумор! А резултатите могат да бъдат неприятни. Неправилното фокусиране може да доведе до безпомощност. Енергийният баланс отслабва, появяват се неприятни чувства, а това въздейства от своя страна на поведението и на околните.<br /> <br /> <span style="color: rgb(153, 51, 0);">&diams;&nbsp;<strong>Обърнете внимание на:</strong></span><br /> <br /> Задайте си въпроса: &bdquo;Как разговарям със себе си?&rdquo;, &bdquo;С какъв тон?&rdquo;, &bdquo;Какви думи използвам?&rdquo;, &bdquo;Какви вътрешни картини рисува моето въображение?&rdquo;. Концентрирайте мисловната си енергия върху това, което искате, а не върху това, което НЕ искате! И резултатът няма да закъснее. Ще изпитвате повече радост от себе си и от обкръжението си. Ще станете и по-самоуверени!