Ако слагате млякото в шкафа, а зърнените закуски в хладилника, викате повече от обичайното срещу телевизора или излизате от къщи по пантофи, това може да означава само едно - преуморени сте и имате "остра" нужда от почивка, пише в. "Дейли експрес". Изданието се позовава на проучване, направено във Великобритания.
Най-явният признак за претоварване е разхвърляната къща, както и липсата на желание за привеждането й в ред, предава БТА. Участниците в допитването споделят, че трябва да усетят поне пет признака за преумора, преди да решат, че е крайно време да си починат. Един на всеки петима анкетирани обаче признава, че чака да се &quot;срине напълно&quot;, преди да се реши на кратка почивка.<br /> <br /> Резултатите от проучването показват, че 40 процента от участниците в него са се чувствали преуморени до такава степен, че внезапно са резервирали почивка и са заминавали още същия ден или най-много ден или два по-късно. <br /> <br /> Повечето хора са на мнение, че за се почувстват отпочинали, са необходими средно четири дни. След завръщането у дома, ефектът от почивката трае средно шест дни. Обикновено британците изчакват седем месеца, преди следващото &quot;бягство&quot; от натовареното всекидневие.<br /> <br /> <strong>И това е интересно:&nbsp;<a href="https://zdrave.to/profilaktika/2146-eksperti-ustanoviha-golqmata-polza-ot-spaneto-na-lqvata-strana" target="_blank"><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><u>Експерти установиха голямата полза от спането на лявата страна - четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to</u></span></a></strong><br /> <br /> <br /> <u><em>Проучването извежда 25 признака, свидетелстващи, че е крайно време хората, които ги проявяват, да си вземат почивка:<br /> </em></u> <br /> 1. Разхвърляна къща и нежелание за подреждането й.<br /> 2. Увеличаване на количеството на консумираната &quot;утешителна&quot; храна.<br /> 3. Редовно изпитване на лек гняв при по-дълго чакане на опашка в супермаркета.<br /> 4. Влизане в помещение, без да се помни с каква цел.<br /> 5. Нееднократно отлагане на ставането сутрин.<br /> 6. Зачестило използване на ругатни.<br /> 7. Назоваване на хора с погрешни имена.<br /> 8. Прибиране на млякото в шкафа и на зърнените закуски в хладилника.<br /> 9. Липса на желание за разговори в службата.<br /> 10. Отделяне на повече време за бленуване, отколкото за вършене на работа.<br /> 11. Забравяне на рождените дни на близките.<br /> 12. Откриване на повече побелели коси.<br /> 13. Свръхреагиране при срив на компютъра в службата.<br /> 14. По-често викане от обичайното срещу телевизора.<br /> 15. По-често говорене сам на себе си, приемайки това за напълно нормално.<br /> 16. Списък със задачи за вършене, придобиващ размерите на роман поради липсата на желание за изпълнението им.<br /> 17. Изчерпване на позволеното количество вино за седмицата още в средата й.<br /> 18. Разглеждане на снимки от предишни почивки.<br /> 19. Подминаване на обичайното кръстовище на път за работа.<br /> 20. Увеличаване на дневното количество кафе.<br /> 21. Броене на дните до връщането на децата на училище.<br /> 22. Тайно желание за наличието на бутон &quot;Не харесвам&quot; във Фейсбук, за да бъде използван, когато приятелите споделят снимки от почивките си.<br /> 23. Харчене на повече пари за лотария.<br /> 24. Забравяне на имената на колегите.<br /> 25. Излизане от къщи по пантофи.&nbsp;