Стресът от това да направят празниците един щастлив момент за всички, може да изложи жените на сериозен риск от сърдечно-съдови проблеми.
Напрежението, причинено от множество задачи като готвене, купуване на подаръци и организиране на семейни събирания, може да доведе до стрес, който да увреди сърцата на жените,&nbsp;убедена е д-р Карла Кърлмайер кардиолог в Методистката болница в Хюстън.<br /> <br /> &quot;Виждали сме повече от няколко случая на индуцирана от стрес кардиомиопатия около празниците. Това се случва, когато жените са подложени на по-големи количества стрес за кратък период от време, както и когато стресът е усложнен и от друго травматично събитие, като смърт в семейството, автомобилна катастрофа и т.н. Ако тази кардиомиопатия се игнорира, може да бъде фатална&quot;, казва тя.<br /> <br /> Индуцираната от стреса кардиомиопатия се получава, когато хормоните на стреса отслабват лява та камера &ndash; основната помпена камера на сърцето.<br /> <br /> Състоянието е често срещано сред жените, които са в края на 50-те до средата на 70-те им години.<br /> <br /> &quot;Някои, страдащи от това състояние може да развият болки в гърдите или недостиг на въздух, когато са подложени на сериозен стрес, независимо дали той е емоционален или физически.<br /> <br /> В повечето случаи това състояние се третира с лекарства. Много е важно, ако изпитвате такива симптоми да си направите ехокардиография възможно най-бързо&quot;, обяснява д-р Кърлмайер.<br /> <br /> По време на празниците при много жени се наблюдава скок в кръвното налягане, което ги поставя в повишен риск от болки в гърдите, сърцебиене и дори инсулт.<br /> <br /> Жени с анамнеза за високо кръвно налягане е необходимо да са под строго наблюдение, когато са под стрес.<br /> <br /> &quot;Важно е по време на празниците да си отделяте време за себе си и да правите неща, които ще ви помогнат за облекчаване на стреса.<br /> <br /> Упражнения, ходене или тичане, йога, медитация, приятна разходка с любимия човек, каквото и да е, за да облекчите стреса. Празниците трябва да бъдат щастливо време, прекарано със семейството и приятелите у дома, а не с лекарите в спешното отделение&quot;, категорична е тя.<br /> <br /> източник: Вести.бг<br />