Известният експерт по здравословно хранене професор Христо Мермерски препоръчва плодова диета и течни храни на българите в големите горещини. Той обяснява, че в жегите хората не трябва да пият газирани напитки и такива, които съдържат кофеин.
Според експерта трябва да се избягват храните, които съдържат прекалено много сол. <br /> <br /> &bdquo;Когато се яде солено, това претоварва най-много сърцето, тогава опасността от инфаркт е най-голяма,&rdquo; каза той в сутрешния блок на бТВ. <br /> <br /> Мермерски отбеляза, че здравната култура на българина е много ниска. <br /> <br /> Професорът препоръча през лятото да се обличаме с навлажнени дрехи.<br /> <br /> &quot;На всички шофьори трябва да има купят мокри Т-шърти. При изпарението на водата тялото се охлажда и топлината не се усеща толкова,&quot; обясни той и добави, че горещото време е най-опасно за хората със сърдечно-съдови заболявания./БЛИЦ <br /> <br />