За да разберем какво ново предлага медицината в това отношение, ще зададем нашите въпроси на д-р Калинка Атанасова - гастроентеролог, консултант на вестник “Доктор”.
- По-рано се смяташе, че причината за получаване на киселини е неправилното хранене. Какви са съвременните виждания на медиците за това нарушение?
- Получаването на киселини е често явление. Всеки втори човек го е изпитвал, дори и да е само веднъж през живота си. В повечето случаи киселините са проява на разпространеното напоследък заболяване със странното наименование гастроезофагеална рефлуксна болест - ГЕРБ. Основната причина за това състояние са анатомичните особености на хранопровода и стомаха на човека. Нарушената работа в горните части на стомашно-чревния тракт води до прехвърлянето на стомашно съдържимото в хранопровода. В резултат на това страда лигавицата на хранопровода. Що се отнася до храненето, то играе важна, но не основна роля за това състояние. През последните години възгледите на лекарите в това отношение се промениха до известна степен. Има само един абсолютно забранен продукт при получаване на киселини.
Това са газираните напитки
Газовете разтягат стомаха и практически винаги провокират киселини и оригвания. Каквото и да се говори, няма други продукти, които да провокират получаване на киселини. Затова диетата тук не играе кой знае каква роля. Учените са изчислили, че само 10-15 на сто от хората с такива оплаквания се справят с тях благодарение на диетични мероприятия. Доказано е, че прехвърлянето на стомашен сок в хранопровода се провокира не от някакъв продукт, а по-скоро от стила на хранене. Според направените последни научни изследвания става ясно, че доста по-често киселини получават хората, които приемат висококалорична храна. И съответно - по-рядко тези, които спазват нискокалорична диета, при която преобладават плодовете и зеленчуците. И това е напълно обяснимо. За преработването и смилането на висококалоричната храна се изразходват повече от така наречените агресивни храносмилателни сокове. И когато те попаднат в хранопровода, съответно възникват киселини.
- От вашите думи излиза, че ако на човек му е съдено да се сблъска с това стомашно и хранително нарушение, то непрекъснато ще се повтаря. И не може ли нищо да се промени?
- Наистина в началото споменах, че основна причина са анатомичните особености на човек. Както сами разбирате, те не могат да се променят. Но веднага ще кажа, че съществуват рискови фактори, които увеличават вероятността от появяване на киселини. Това са
затлъстяването, бременността, пушенето, диафрагмалната херния, стресовете,
продължителни наклони на тялото, както и приемът на някои лекарства. Затова медиците са разработили съвременни препоръки и съвети във връзка с храненето и начина на живот на хора, които страдат от киселини. Ето кое е новото, което гастроентеролозите препоръчват: избягвайте работа, свързана с чести наклони на тялото, по-точно горната му част, торса. Ако киселините възникват през нощта, трябва да промените положението си в леглото. Освен това горната част на леглото ви трябва да се повдигне с 10-15 см. Може да подложите някакво по-твърдо одеяло, няма значение какво. Просто си подгответе подходящо легло. Освен това
е нежелателно да си лягате веднага след ядене
- Споменахте, че газираните напитки са единственият противопоказан продукт при киселини. Наистина ли няма значение диетата?
- Разбира се, че има голямо значение. Следва максимално да ограничите мазната храна. И въобще се откажете от пържените продукти - по-добре си приготвяйте ястията задушени или на пара. Трябва да ограничите и силното кафе, чая, алкохола. Яжте по-често, по малко, разбира се. Вечеряйте по-рано, поне три часа, преди да си легнете. Важно е също така добре да сдъвквате храната. Ако сте с повече килограми, опитайте да ги намалите. Отложените мазнини в областта на корема приповдигат диафрагмата и по този начин провокират получаването на киселини. И все пак, трябва да отбележа, че ако всичко това не помогне, вие трябва да се обърнете към лекар. Налага се по-пълно изследване, което включва ендоскопски преглед. Той се нарича фиброгастроскопия. И не на последно място, разбира се - консултация с гастроентеролог.
НЕ ПРЕДПРИЕМАЙТЕ САМОЛЕЧЕНИЕ!
- Но сега в аптеките има всякакви лекарства против киселини. Защо трябва да се подлагаме на такива неприятни прегледи и процедури?
- Ето такова разсъждение е абсолютно грешно. И тази грешка я правят много страдащи. Много малко от тях се обръщат за помощ към специалист, където ще получат правилно лечение. Дори и да се чувстват доста зле, хората предпочитат да се лекуват самостоятелно. По принцип, помощта на гастроентеролога е необходима, ако човек получава повече от един път в седмицата киселини. Киселините не са само неприятно чувство зад гърдите. Постоянното попадане на храносмилателни сокове в хранопровода
повишава риска от ерозия, язва и дори рак на хранопровода
Освен това изхвърлянето на съдържимото от стомаха в хранопровода може да провокира кашлица и хрипливост на гласа.
По статистика около 70 на сто от хората, особено у нас, в България, които вземат някакви лекарства против киселини, залагат на антиацидите. Но те са, така да се каже, само за “бърза помощ” и могат да се приемат само епизодично. Те не могат да повлияят на причината за получаването на киселини и съответно не могат да предотвратят евентуалните усложнения. Ефектът им е временен, защото е основан на неутрализиране на киселините. Още щом приключи действието им, киселините се завръщат с нова сила. Връщат се и неприятните усещания. Затова приемането дълго време на препарати, съдържащи алуминий, може да предизвика запек. Особено при възрастните пациенти. С две думи, на страдащите от киселини са необходими лекарства, които да въздействат целенасочено.
- Що за препарати са това?
- За “златен стандарт” в лечението на киселините в днешно време са признати така наречените инхибитори с протонова помпа. Те потискат изработването на агресивната солна киселина в стомаха. Съвременните препарати се приемат само по веднъж на ден. Те много по-рядко предизвикват странични ефекти. Но и те имат противопоказания - не се дават на деца, на бременни и кърмещи жени. И се отпускат само срещу рецепта.
- Колко дълго продължава лечението и помага ли то на човек да се справи с киселините веднъж и завинаги?
- Човек, който приема такива лекарствени препарати, трябва да следва препоръките и относно промяната на начина на живот. И тогава в повечето случаи 7-8-седмичен курс на лечение води до значително подобрение. След това вече се предписват други лекарства, които се приемат епизодично.
- А какво става, ако няма ефект от такова лечение?
- В такъв случай се налага консилиум, който решава дали се налага хирургично лечение. Антирефлуксни хирурзи препоръчват операция при следните ситуации:
- ако киселините не изчезват независимо от правилното продължително лечение;
- в случаите, когато възникнат усложнения;
- ако човек страда от непоносимост към лекарствените препарати за лечение на киселини, а състоянието му постоянно се влошава.
Хирургична намеса е необходима и в случай, когато непрекъснатото получаване на киселини провокира херния на отверстието между хранопровода и диафрагмата.
- А как стоят нещата в това отношение при бременните жени? Стандартното лечение е противопоказано за тях.
- Вече има препарати и за бременни. Това са средства, които намаляват неприятните усещания, свързани с повишената киселинност на стомашния сок. Те премахват чувството за получаване на киселини, предотвратяват оригването и усещането за тежест в стомаха след ядене. Тези препарати действат бързо.
Активното вещество при тях е натриев алгинит. Под действието на киселините това съединение се превръща в гел, а гелът е по-плътен от стомашно съдържимото. Затова той механично спира пътя на киселите сокове към хранопровода. Освен това тези лекарства оказват и успокояващо действие. Можете да си ги купите от аптеката, но след като сте се консултирали с лекар.
Едно интервю на Петър ПЕТРОВ
- По-рано се смяташе, че причината за получаване на киселини е неправилното хранене. Какви са съвременните виждания на медиците за това нарушение?
- Получаването на киселини е често явление. Всеки втори човек го е изпитвал, дори и да е само веднъж през живота си. В повечето случаи киселините са проява на разпространеното напоследък заболяване със странното наименование гастроезофагеална рефлуксна болест - ГЕРБ. Основната причина за това състояние са анатомичните особености на хранопровода и стомаха на човека. Нарушената работа в горните части на стомашно-чревния тракт води до прехвърлянето на стомашно съдържимото в хранопровода. В резултат на това страда лигавицата на хранопровода. Що се отнася до храненето, то играе важна, но не основна роля за това състояние. През последните години възгледите на лекарите в това отношение се промениха до известна степен. Има само един абсолютно забранен продукт при получаване на киселини.
Това са газираните напитки
Газовете разтягат стомаха и практически винаги провокират киселини и оригвания. Каквото и да се говори, няма други продукти, които да провокират получаване на киселини. Затова диетата тук не играе кой знае каква роля. Учените са изчислили, че само 10-15 на сто от хората с такива оплаквания се справят с тях благодарение на диетични мероприятия. Доказано е, че прехвърлянето на стомашен сок в хранопровода се провокира не от някакъв продукт, а по-скоро от стила на хранене. Според направените последни научни изследвания става ясно, че доста по-често киселини получават хората, които приемат висококалорична храна. И съответно - по-рядко тези, които спазват нискокалорична диета, при която преобладават плодовете и зеленчуците. И това е напълно обяснимо. За преработването и смилането на висококалоричната храна се изразходват повече от така наречените агресивни храносмилателни сокове. И когато те попаднат в хранопровода, съответно възникват киселини.
- От вашите думи излиза, че ако на човек му е съдено да се сблъска с това стомашно и хранително нарушение, то непрекъснато ще се повтаря. И не може ли нищо да се промени?
- Наистина в началото споменах, че основна причина са анатомичните особености на човек. Както сами разбирате, те не могат да се променят. Но веднага ще кажа, че съществуват рискови фактори, които увеличават вероятността от появяване на киселини. Това са
затлъстяването, бременността, пушенето, диафрагмалната херния, стресовете,
продължителни наклони на тялото, както и приемът на някои лекарства. Затова медиците са разработили съвременни препоръки и съвети във връзка с храненето и начина на живот на хора, които страдат от киселини. Ето кое е новото, което гастроентеролозите препоръчват: избягвайте работа, свързана с чести наклони на тялото, по-точно горната му част, торса. Ако киселините възникват през нощта, трябва да промените положението си в леглото. Освен това горната част на леглото ви трябва да се повдигне с 10-15 см. Може да подложите някакво по-твърдо одеяло, няма значение какво. Просто си подгответе подходящо легло. Освен това
е нежелателно да си лягате веднага след ядене
- Споменахте, че газираните напитки са единственият противопоказан продукт при киселини. Наистина ли няма значение диетата?
- Разбира се, че има голямо значение. Следва максимално да ограничите мазната храна. И въобще се откажете от пържените продукти - по-добре си приготвяйте ястията задушени или на пара. Трябва да ограничите и силното кафе, чая, алкохола. Яжте по-често, по малко, разбира се. Вечеряйте по-рано, поне три часа, преди да си легнете. Важно е също така добре да сдъвквате храната. Ако сте с повече килограми, опитайте да ги намалите. Отложените мазнини в областта на корема приповдигат диафрагмата и по този начин провокират получаването на киселини. И все пак, трябва да отбележа, че ако всичко това не помогне, вие трябва да се обърнете към лекар. Налага се по-пълно изследване, което включва ендоскопски преглед. Той се нарича фиброгастроскопия. И не на последно място, разбира се - консултация с гастроентеролог.
НЕ ПРЕДПРИЕМАЙТЕ САМОЛЕЧЕНИЕ!
- Но сега в аптеките има всякакви лекарства против киселини. Защо трябва да се подлагаме на такива неприятни прегледи и процедури?
- Ето такова разсъждение е абсолютно грешно. И тази грешка я правят много страдащи. Много малко от тях се обръщат за помощ към специалист, където ще получат правилно лечение. Дори и да се чувстват доста зле, хората предпочитат да се лекуват самостоятелно. По принцип, помощта на гастроентеролога е необходима, ако човек получава повече от един път в седмицата киселини. Киселините не са само неприятно чувство зад гърдите. Постоянното попадане на храносмилателни сокове в хранопровода
повишава риска от ерозия, язва и дори рак на хранопровода
Освен това изхвърлянето на съдържимото от стомаха в хранопровода може да провокира кашлица и хрипливост на гласа.
По статистика около 70 на сто от хората, особено у нас, в България, които вземат някакви лекарства против киселини, залагат на антиацидите. Но те са, така да се каже, само за “бърза помощ” и могат да се приемат само епизодично. Те не могат да повлияят на причината за получаването на киселини и съответно не могат да предотвратят евентуалните усложнения. Ефектът им е временен, защото е основан на неутрализиране на киселините. Още щом приключи действието им, киселините се завръщат с нова сила. Връщат се и неприятните усещания. Затова приемането дълго време на препарати, съдържащи алуминий, може да предизвика запек. Особено при възрастните пациенти. С две думи, на страдащите от киселини са необходими лекарства, които да въздействат целенасочено.
- Що за препарати са това?
- За “златен стандарт” в лечението на киселините в днешно време са признати така наречените инхибитори с протонова помпа. Те потискат изработването на агресивната солна киселина в стомаха. Съвременните препарати се приемат само по веднъж на ден. Те много по-рядко предизвикват странични ефекти. Но и те имат противопоказания - не се дават на деца, на бременни и кърмещи жени. И се отпускат само срещу рецепта.
- Колко дълго продължава лечението и помага ли то на човек да се справи с киселините веднъж и завинаги?
- Човек, който приема такива лекарствени препарати, трябва да следва препоръките и относно промяната на начина на живот. И тогава в повечето случаи 7-8-седмичен курс на лечение води до значително подобрение. След това вече се предписват други лекарства, които се приемат епизодично.
- А какво става, ако няма ефект от такова лечение?
- В такъв случай се налага консилиум, който решава дали се налага хирургично лечение. Антирефлуксни хирурзи препоръчват операция при следните ситуации:
- ако киселините не изчезват независимо от правилното продължително лечение;
- в случаите, когато възникнат усложнения;
- ако човек страда от непоносимост към лекарствените препарати за лечение на киселини, а състоянието му постоянно се влошава.
Хирургична намеса е необходима и в случай, когато непрекъснатото получаване на киселини провокира херния на отверстието между хранопровода и диафрагмата.
- А как стоят нещата в това отношение при бременните жени? Стандартното лечение е противопоказано за тях.
- Вече има препарати и за бременни. Това са средства, които намаляват неприятните усещания, свързани с повишената киселинност на стомашния сок. Те премахват чувството за получаване на киселини, предотвратяват оригването и усещането за тежест в стомаха след ядене. Тези препарати действат бързо.
Активното вещество при тях е натриев алгинит. Под действието на киселините това съединение се превръща в гел, а гелът е по-плътен от стомашно съдържимото. Затова той механично спира пътя на киселите сокове към хранопровода. Освен това тези лекарства оказват и успокояващо действие. Можете да си ги купите от аптеката, но след като сте се консултирали с лекар.
Едно интервю на Петър ПЕТРОВ

