5 пъти на ден похапвайте, но по малко
<strong>Народният лечител Петър Димков е имал и прилагал система за предпазване и лечение на рака. Злокачествените болести се превърнаха в бич и у нас в последното десетилетие, макар че още по времето на Димков е било ясно как да живеем, за да не боледуваме от рак. Ето препоръките на лечителя:</strong><br /> <br /> Най-доброто средство за предпазване от рак е да се избягват причините, които го предизвикват, като се спазва природосъобразният начин на живот. Той изисква да ценим и използваме даровете на природата: слънцето, водата, чистият въздух, здравата храна с употребата на повече плодове и зеленчуци. Значение има прилагането на различни видове изпитани природни средства, като сух четков масаж, дълбоко дишане &ndash; сутрин, обед и вечер, гимнастика, редовни сутрешни разходки, ходене по нужда всеки ден. Освен това лете и зиме трябва да се става винаги в определен час, след което да се прави фрикция на цялото тяло с изтриване до зачервяване. След това е добре да се направи едночасова разходка.<br /> <br /> През лятото отделяйте по 1-2 часа за слънчеви бани със зелени листа, а зимно време използвайте планинското слънце. Така може да се засили организмът и да не се допусне развитието на рак.<br /> <br /> Храната трябва да бъде безмесна, като се препоръчва <br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0);"><strong>изобилие от прясно и кисело мляко, </strong></span><br /> <br /> айран, орехи, сурови фъстъци, бадеми, цветно зеле, зелен фасул, гулия, лук, жълтъци от яйца. Добре е да се яде често, но в малки количества. Алкохолът и тютюнът да се изоставят напълно, съветва лечителят. <br /> <br /> Храненето през деня е добре да бъде по следния начин:<br /> <br /> Сутрин на първа закуска може да се вземат плодове, овесени ядки, черен хляб от овесени, ръжени или пшенични трици и мед. За втора закуска в 10 ч. се препоръчват смокини, стафиди, бадеми.<br /> <br /> На обяд половин час преди ядене да се консумират пресни плодови или зеленчукови сокове от грозде, ягоди, домати, моркови и пр., а в началото на обяда &ndash; плодове и орехи. Преди основното ядене да се изяжда гъста зеленчукова супа.<br /> <br /> За следобедна закуска може да служи кисело мляко или кафе от жълъди, ръж и леблебия с каймак и сухарчета от черен тричав хляб. Към 18 ч. &ndash; отново плодове или плодов сок.<br /> <br /> Вечерята да е салата от черна ряпа, червен лук и магданоз по равни части или салата от маруля, репички и др., с айран, супа от овесени ядки с жълтъци и др.<br /> <br /> Белият хляб да се замени с черен от трици. Всичко сурово трябва да се дъвче много добре или да се смила на машинка за сокове. Вместо вода може да се пие повече мляко или айран.<br /> <br /> Началото на болестта рак е почти незабележимо както за болния, така и за лекаря - то започва обикновено без болка и без някакви особени смущения и в това се крие една от най-големите му опасности. Станала вече явна, болестта <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0);"><strong><br /> мъчно се поддава на лечение.</strong></span><br /> <br /> <strong>Затова трябва да се отиде при лекар, когато забележите:</strong><br /> <br /> - безпричинна слабост, отпадане и бърза загуба на тегло<br /> <br /> - раничка в устата, на езика или на устната, която не оздравява въпреки лечението<br /> <br /> - всяка буца или раничка по лицето и тялото, която не зараства за 15-30 дни или повече, а дори се увеличава, независимо от приложеното лечение<br /> <br /> - необяснимо разстройство в храносмилателната система, придружено с губене на тегло, бледност, повръщане, диария и др.<br /> <br /> - всяко образувание на гърдите на жена и течение от зърното, без да е бременна или кърмачка<br /> <br /> - всяко отделяне на кръв у жената извън периода на менструацията или след пределната възраст за нея<br /> <br /> - всяко миризливо течение, което не се премахва, въпреки обикновените хигиенни и лечебни мерки<br /> <br /> - всяка продължително повишена температура без установени причини<br /> <br /> По-късно раковите клетки усилено се разрастват, нарушават функцията на засегнатия орган, увреждат и целия организъм. Накрая чрез кръвта или лимфата тези клетки достигат до други органи и също ги поразяват. Обикновено се засяга значително и общото състояние на организма. Болният отпада, отслабва.<br /> <br /> Различни теории обясняват причините за развитието на туморите. Някои се появяват след механично дразнене или при дразненето с химически вещества, други са резултат от стари възпалителни изменения. Предполага се също, че за тях спомагат и различни неизвестни вирусни инфекции, постоянното нервно напрежение или стрес от неприятни изживявания.<br /> <br /> <strong><br /> Маргарита БЛАГОЕВА</strong><br />