Над 90% от възрастните хора не получават достатъчно хром от храната
Освен това с възрастта организмът започва да задържа все по-малко хром. Допуска се, че фактор за появата на атеросклероза и диабет е недостига на хром в организма. <br /> <br /> Хромът действа съвместно с инсулина за метаболизиране на захарите. Помага за доставяне на белтъчини там, където са необходими. Полезните действия на хрома са: подпомага растежа, предотвратява и понижава високото кръвно налягане, предпазва от диабет и предотвратява силния глад за сладко и внезапните спадове на енергия. Освен това не са известни токсични ефекти при употреба на хром. <br /> <br /> Необходимата дневна доза за възрастен е между 50 и 200 микрограма. Тъй като е трудно човек да си набавя необходимите количества хром чрез храната е добре да се употребява под формата на хранителни добавки. <br /> <br /> Най - предпочитаната форма на хром е хром пиколинат, която е добре да бъде съчетана с витамин В3, който подпомага усвояването и потенцира действието на хрома. <span style="color: rgb(0, 0, 128);"><strong><a href="https://bouroff.com/" target="_blank"><span style="color: rgb(128, 0, 0);">Фирма &bdquo;Буров&rdquo;</span></a></strong></span> предлага на пазара хранителна добавка <span style="color: rgb(0, 0, 128);"><strong><a href="https://bouroff.com/hrom-v3-90-tabletki-5991" target="_blank"><span style="color: rgb(128, 0, 0);">ХРОМ+В3</span></a></strong></span><span style="color: rgb(0, 0, 128);">.&nbsp;<br /> <br /> <img src="/documents/newsimages/editor/201510/SNEJA/lekarstvo.jpg" alt="lekarstvo.jpg" align="baseline" hspace="5" vspace="5" width="373" height="372" /><br type="_moz" /> </span><br />