Варненец свали 120 кг – тежал 270!

<em>И да срещнеш Иван Гарабитов. Това е начинът човек да отслабне със 120 кг, убеден е Николай Ников. 45-годишният варненец, който през 2010 г. тежал 270 кг и влизал само в дрехи по поръчка от 80-ти номер нагоре, вече от 2 години поддържа 150 кг &ndash; минус цели 120 кг, носи 60-ти размер &ndash; с 20 надолу и е скъсил колана си с половин метър. За ръста му от 191 см това вече е нормално тегло, което му позволява да се движи, да се обслужва сам, да работи, да има социален живот. <br /> </em><br /> Преди 5 години Ники не е вярвал, че отново ще живее като другите хора. Заради огромната си фигура не можел буквално да ходи, разчитал е за ежедневните си нужди на семейството си. <br /> <br /> Страшното напълняване се отключило от стрес &ndash; от 2005 до 2010 г. наддал, без да се усети, цели 150 кг, като никога преди това не е страдал от наднормено тегло. <br /> <br /> &bdquo;В един момент осъзнах сериозността на проблема и потърсих помощ. Всеки лекар ми казваше трябва да отслабнеш, но не даваше рецепта за това&ldquo;, спомня си Ников. Рецептата варненецът видял по телевизора &ndash; през март 2010 г. заслужилият треньор по борба Иван Гарабитов, наричан от медиите треньор по здравословно отслабване, гостувал в сутрешен блок заедно със своите &bdquo;шампиони&rdquo; по сваляне на килограми. <br /> <br /> Ники се срещнал с Иван в център &bdquo;Гарабитов&ldquo; в Пловдив. Мотивиран от разговора си с него, 14 дни прилага индивидуална програма вкъщи, включваща специален сироп на Гарабитов, физически и дихателни упражнения, прилагане на апликатори за масаж на проектираните върху стъпалата точки на различните органи. <br /> <br /> И чудото станало &ndash; олекнал с 38 кг. След това прилага още 3-4 пъти програмата, но за 3 до 5 дни, докато сваля цели 120 кг. Без увисване на кожата и без йо-йо ефект. <br /> <br /> &bdquo;Най-важното е не да отслабнеш, а да поддържаш постигнатата форма&ldquo;, убеден е варненецът. - &bdquo;А това става лесно, защото прилагайки методиката на Гарабитов, организмът сам ти налага какво да правиш. Организмът сякаш се препрограмира и се насищаш с малки количества храна, пиеш много вода &ndash; за мен 4 литра на ден, движиш се повече&ldquo;, пояснява Ники. <br /> <br /> Най-верният приятел на човека &ndash; кучето, също е от помощ &ndash; всеки ден Ников ходи минимум по 7 км, за да го разхожда. 45-годишният мъж отчита и огромната подкрепа на съпругата и сина си. За да запази постигнатото един ден в месеца е само на сиропа на Гарабитов. <br /> <br /> Върналият се към нормален начин на живот Ники вдъхновява хората да отслабват. Той има магазини във Варна и София за едрогабаритни мъже и е живият пример за клиентите си как могат да се променят. Ники е вдъхновението и за Иван Тодоров, който с методиката на Гарабитов смъкна над 150 кг. <br /> <br /> <strong>Маргарита Благоева</strong><br />