<em>С моя съпруг става нещо странно - докато спи&sbquo; ужасно скърца със зъби&hellip; Не мога да мигна от този кошмар. Събуждам мъжа си и скърцането престава&sbquo; но щом заспи&sbquo; всичко започва отново. Наскоро насън така яростно ме ухапа по ухото&sbquo; че ми потече кръв. Той&sbquo; разбира се&sbquo; казва&sbquo; че не е направил това нарочно&sbquo; но мен вече ме е страх да спя с него в едно легло. Ще вземе да ми отхапе нещо&hellip; Той твърди&sbquo; че неговите челюсти живеят самостоятелен живот и не може да ги контролира. Аз не вярвам на тези разкази &quot;за вампири&quot;&sbquo; но се чудя с какво може да се обясни всичко това?<br /> Севдалина. Т.</em><br /> <br /> <br /> <u><strong>Коментира стоматологът д-р Радко АНГЕЛОВ:</strong></u><br /> <br /> - Съпругът на нашата читателка страда от доста рядко заболяване&sbquo; наречено бруксизъм. Причините за постоянното скърцане със зъби могат да бъдат най-различни. Повечето хора по този начин се борят със стреса. Такъв проблем имат обикновено онези&sbquo; чиято работа изисква постоянно напрежение на мускулите на гърба и шията. За да се освободят от напрежението&sbquo; хората започват да скърцат със зъби. <br /> <br /> Причината за бруксизма може да бъде и неудобна зъбна пломба. Болният инстинктивно се опитва да приспособи &ldquo;несъразмерния&rdquo; зъб с останалите и затова възниква скърцането.<br /> <br /> Но в този случай бруксизмът може да се дължи и на промяна в челюстните кръвоносни съдове&sbquo; което провокира болкови спазми на мускулите. Скърцането се проявява насън&sbquo; когато човек губи контрол над себе си. Прогресирайки&sbquo; тази болест преследва страдащия ден и нощ. Постепенно се развива заболяване на челюстите. Те стават по-масивни&sbquo; а свиването на мускулите е непроизволно&sbquo; така че човек може и случайно да ухапе някого.<br /> <br /> Болните от бруксизъм трябва да правят специална гимнастика&sbquo; например упражнения с топчета дъвка. Слагате го върху долните зъби от едната страна на устата и дъвчете няколко минути. След това прехвърляте топчето от другата страна на устата и отново дъвчете. После добавяте още дъвка&sbquo; докато в устата ви се съберат пет топчета. Упражнението трябва да правите два-три пъти на ден в продължение на един месец. Мускулите&sbquo; които се тренират по този начин&sbquo; няма да карат зъбите да скърцат. Още по-полезно за отпускане на долната челюст е силното й притискане към горната. Това също е начин да се освободите от вредния навик.<br /> <br /> Страдащите от бруксизъм трябва да защитават зъбите си през нощта&sbquo; като поставят шина върху тях. А за да се избавите завинаги от скърцането&sbquo; най-добре е да си направите пластична операция.<br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />