Древните лекари умеели да “разговарят” с органите на пациентите и така церяли хората. Наистина ли може по такъв начин да се влияе върху състоянието на организма? Може ли човек сам да “беседва” с тялото си?
В Тибет в най-древни времена било прието човек да разговаря с вътрешните си органи. Будистките монаси&sbquo; йогите смятали&sbquo; че всяка клетка на организма има съзнание. А ако това е така&sbquo; значи може да се влезе в мислен контакт с нея - да съжалите&sbquo; че тя не е здрава&sbquo; да й поискате прошка за това&sbquo; че сте я претоварили с работа&sbquo; да я помолите да оздравее. Вие самите лесно можете да опитате да направите това. Съществуват немалко методики за самооздравяване&sbquo; основани на контакта с &ldquo;подсъзнанието&rdquo; и &ldquo;съзнанието&rdquo; на клетките. Ще ви разкажем за най-простия и ефективен от тях. Преди всичко много е важно да се настроите за лечение&sbquo; правилно да изберете и времето за сеанса. Идеален е промеждутъкът между четири и шест сутринта&sbquo; но можете да се занимаете с това и преди лягане&sbquo; като предварително вземете топъл душ.<br /> <br /> Легнете&sbquo; изключете телефоните&sbquo; помолете другите да не ви безпокоят за известно време&sbquo; отпуснете се и съсредоточете вниманието си върху точката между веждите си. Почувствайте слепоочията си&sbquo; кожата на клепачите&sbquo; очните ябълки&sbquo; горното небце&sbquo; езика&sbquo; долната челюст&sbquo; врата. Вътрешният ви поглед трябва&sbquo; подобно на лъч&sbquo; да се движи по цялото тяло отпред&sbquo; отначало по повърхността на кожата&sbquo; а след това към вътрешните органи. Старайте се мислено да отделяте доза внимание&sbquo; любов и благодарност на всяка клетка. Като стигнете до стъпалата&sbquo; върнете се по гърба обратно нагоре&sbquo; опитайте се да почувствате всеки прешлен&sbquo; кожата&sbquo; врата&sbquo; темето&sbquo; челото&sbquo; отново слепоочията&sbquo; точката между веждите. Бавно пребройте от десет до едно&sbquo; отпуснете се&sbquo; слушайте дишането си&sbquo; постарайте се да се освободите от мислите си. Вие се носите между небето и земята&sbquo; наслаждавате се на съвършен покой.<br /> <br /> Съзнанието ви само ще ви подскаже момента&sbquo; когато е време &ldquo;да се връщате&rdquo; - ще усетите&sbquo; че повече не искате да лежите&sbquo; че тялото ви иска да се раздвижи. Не бързайте да ставате от дивана или пода&sbquo; защото излизането от медитативното състояние трябва да бъде постепенно. Започнете бавно да броите от едно до десет. На &ldquo;две&rdquo; ускорете дишането; на &ldquo;пет&rdquo; съединете ръцете си и се протегнете; на &ldquo;седем&rdquo; се обърнете на дясната си страна&sbquo; на &ldquo;десет&rdquo; - на лявата. След това дълбоко си поемете въздух&sbquo; отворете очи и си кажете: &ldquo;Чувствам се отлично. Аз съм бодър и пълен със сили!&rdquo;<br /> <br /> Дори относително здравите хора редовно провеждат сеанси за пълна релаксация&sbquo; което им носи огромна полза&sbquo; тъй като организмът получава възможност за няколко минути на ден да включи механизма на самооздравяването и подмладяването.<br /> &nbsp;