- Д-р Марков, защо много хора смятат, че мъжете са по-предразположени към сърдечните болести?
- Сърдечните нарушения не заобикалят жените, но те настъпват около 10 години по-късно при тях, по принцип в периода на климакс. Ала през последните години и сред жените се забелязва нарастване на сърдечносъдовите болести.
- С какви сърдечни болести най-често се сблъскват жените?
- Жените страдат от същите болести, от които и мъжете: преди всичко заболявания, свързани с атеросклерозата. Такива са исхемична болест на сърцето, инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт, увреждане на периферните артерии. Разлика се проследява само в едно - жените се отнасят по-предпазливо към здравето си и по-отговорно изпълняват препоръките на лекаря.
- А трябва ли жените от по-ранна възраст да се замислят за сърцето си, след като се сблъскват със сърдечните болести едва след 40-годишна възраст?
- Разбира се. И то още от юношеска възраст. Ако не обръща внимание на начина си на живот в млада възраст, много по-рано жената ще се сблъска с атеросклерозата и сърдечносъдовите болести.
А това са заболявания, които могат да се предотвратят
Важното е да се направи навреме.
- Нима винаги това зависи от човека? А екологията, претоварването, забързаният живот?
- Да, и това също. Но все пак най-често хората сами вредят на себе си. Особено що се отнася до пушенето. Жените пушат все повече, а това е много лошо. В Западна Европа вече се забелязва друга тенденция - към намаляване на тютюнопушенето. И у нас трябва да стане така.
- Може ли пак да изброите рисковите фактори?
- Те са ясни: пушенето, повишеният холестерол, артериалната хипертония, захарният диабет, ниската физическа активност, стресовете и нервното напрежение, наднорменото тегло.
- А какво да ядем, за да не допуснем високо съдържание на холестерол?
- Ще кажа на какво да наблягате - на растителните продукти - плодове, зеленчуци, зърнени продукти. И още нещо: яжте това, което се произвежда във вашия регион. И, естествено, съкратете употребата на животински продукти.
Най-вредни са колбасите, кренвиршите, черният дроб
Вместо с краве масло, приготвяйте ястията с олио или зехтин.
- Как се отнасяте към хормонозаместителната терапия, която сега е толкова популярна сред жените в менопауза?
- Да, сега много дами използват тази терапия, за да премахнат субективните неприятни симптоми през менопаузата и да удължат границата, при която се развиват хипертония и атеросклероза.
Последни изследвания обаче показват, че женските полови хормони не защитават от сърдечносъдови заболявания. Понякога дори водят до неблагоприятни последствия. Кардиолозите в цял свят вече са сигурни, че не на всяка жена е нужна хормонотерапията като профилактика на сърдечносъдовите болести.
Тя може да се предпише и проведе само след обстойни изследвания
- А младите жени трябва ли да си правят кардиограма, ако нищо не ги безпокои?
- Всяка жена трябва да си направи една кардиограма, докато е млада, и да я запази. Впоследствие, когато се появят някакви симптоми, тази кардиограма ще бъде основа за сравняване. Иначе има опасност да є се постави несъществуваща диагноза. Така че ЕКГ следва да се прави не само на болни. Особено внимателни трябва да са тези, които имат наследствена предразположеност.
- Има ли признаци, които да покажат, че е време да търсим кардиолог?
- При жените често се появяват болки в областта на сърцето. Но невинаги те са свързани с нарушение на коронарното кръвообращение или с исхемична болест. Ако тези болки не изчезнат след прием на сърдечни препарати, може да става дума за нещо друго - например радикулит, но не в кръста, а в гръдната или шийната част на гръбначния стълб.
Сърдечната болка създава чувство за притискане и тежест в гърдите –
по това се разпознава истинската сърдечна болка. Тя може да възникне сутрин на студен въздух, може да се появи след ядене. Възниква и при физически натоварвания, дори по време на ходене.
Може да премине към лявата ръка, лявата половина на челюстта, шията. Но изчезва след прекратяване на натоварването.
- Какво ще кажете за аспирина? Трябва ли след 40-годишна възраст жените да приемат дневно по една таблетка?
- Несъмнено аспиринът е полезен, защото разрежда кръвта и пречи на тромбоцитите да се слепват и да образуват тромби. Но, за съжаление, той оказва и странични ефекти, защото провокира кръвоизливи. Затова не препоръчваме да се тъпчете с аспирин преди да се появи сърдечно заболяване.
- Накрая, съвсем накратко, ефикасни ли са новите методи като ангиопластика и поставяне на стенд?
- Да, ефикасни са. Никой не трябва да се плаши от тези нови процедури. Те могат да спасят човешки живот.
Едно интервю на Яна БОЯДЖИЕВА
- Сърдечните нарушения не заобикалят жените, но те настъпват около 10 години по-късно при тях, по принцип в периода на климакс. Ала през последните години и сред жените се забелязва нарастване на сърдечносъдовите болести.
- С какви сърдечни болести най-често се сблъскват жените?
- Жените страдат от същите болести, от които и мъжете: преди всичко заболявания, свързани с атеросклерозата. Такива са исхемична болест на сърцето, инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт, увреждане на периферните артерии. Разлика се проследява само в едно - жените се отнасят по-предпазливо към здравето си и по-отговорно изпълняват препоръките на лекаря.
- А трябва ли жените от по-ранна възраст да се замислят за сърцето си, след като се сблъскват със сърдечните болести едва след 40-годишна възраст?
- Разбира се. И то още от юношеска възраст. Ако не обръща внимание на начина си на живот в млада възраст, много по-рано жената ще се сблъска с атеросклерозата и сърдечносъдовите болести.
А това са заболявания, които могат да се предотвратят
Важното е да се направи навреме.
- Нима винаги това зависи от човека? А екологията, претоварването, забързаният живот?
- Да, и това също. Но все пак най-често хората сами вредят на себе си. Особено що се отнася до пушенето. Жените пушат все повече, а това е много лошо. В Западна Европа вече се забелязва друга тенденция - към намаляване на тютюнопушенето. И у нас трябва да стане така.
- Може ли пак да изброите рисковите фактори?
- Те са ясни: пушенето, повишеният холестерол, артериалната хипертония, захарният диабет, ниската физическа активност, стресовете и нервното напрежение, наднорменото тегло.
- А какво да ядем, за да не допуснем високо съдържание на холестерол?
- Ще кажа на какво да наблягате - на растителните продукти - плодове, зеленчуци, зърнени продукти. И още нещо: яжте това, което се произвежда във вашия регион. И, естествено, съкратете употребата на животински продукти.
Най-вредни са колбасите, кренвиршите, черният дроб
Вместо с краве масло, приготвяйте ястията с олио или зехтин.
- Как се отнасяте към хормонозаместителната терапия, която сега е толкова популярна сред жените в менопауза?
- Да, сега много дами използват тази терапия, за да премахнат субективните неприятни симптоми през менопаузата и да удължат границата, при която се развиват хипертония и атеросклероза.
Последни изследвания обаче показват, че женските полови хормони не защитават от сърдечносъдови заболявания. Понякога дори водят до неблагоприятни последствия. Кардиолозите в цял свят вече са сигурни, че не на всяка жена е нужна хормонотерапията като профилактика на сърдечносъдовите болести.
Тя може да се предпише и проведе само след обстойни изследвания
- А младите жени трябва ли да си правят кардиограма, ако нищо не ги безпокои?
- Всяка жена трябва да си направи една кардиограма, докато е млада, и да я запази. Впоследствие, когато се появят някакви симптоми, тази кардиограма ще бъде основа за сравняване. Иначе има опасност да є се постави несъществуваща диагноза. Така че ЕКГ следва да се прави не само на болни. Особено внимателни трябва да са тези, които имат наследствена предразположеност.
- Има ли признаци, които да покажат, че е време да търсим кардиолог?
- При жените често се появяват болки в областта на сърцето. Но невинаги те са свързани с нарушение на коронарното кръвообращение или с исхемична болест. Ако тези болки не изчезнат след прием на сърдечни препарати, може да става дума за нещо друго - например радикулит, но не в кръста, а в гръдната или шийната част на гръбначния стълб.
Сърдечната болка създава чувство за притискане и тежест в гърдите –
по това се разпознава истинската сърдечна болка. Тя може да възникне сутрин на студен въздух, може да се появи след ядене. Възниква и при физически натоварвания, дори по време на ходене.
Може да премине към лявата ръка, лявата половина на челюстта, шията. Но изчезва след прекратяване на натоварването.
- Какво ще кажете за аспирина? Трябва ли след 40-годишна възраст жените да приемат дневно по една таблетка?
- Несъмнено аспиринът е полезен, защото разрежда кръвта и пречи на тромбоцитите да се слепват и да образуват тромби. Но, за съжаление, той оказва и странични ефекти, защото провокира кръвоизливи. Затова не препоръчваме да се тъпчете с аспирин преди да се появи сърдечно заболяване.
- Накрая, съвсем накратко, ефикасни ли са новите методи като ангиопластика и поставяне на стенд?
- Да, ефикасни са. Никой не трябва да се плаши от тези нови процедури. Те могат да спасят човешки живот.
Едно интервю на Яна БОЯДЖИЕВА
