Светлата грива обича лайка, тъмната - оцет
Здравата коса има естествен блясък, обработва се добре, не пада. Абсолютно здрава коса обаче на практика няма, а най-разпространеното заболяване е себореята. Тя възниква в периода на полово съзряване и, за съжаление, не ни напуска и когато сме напълно съзрели и дори презрели. Косата изтънява и се къса, става мазна, по яката и раменете ни се сипят бели люспици.
Себореята се провокира и от вегетосъдова дистония, и от различни ендокринни заболявания - почти неизбежни спътници на половото съзряване. Но това съвсем не означава, че и пърхотът е неизбежен.
Освен рекламираните аптечни препарати могат да ни помогнат и бабините средства. Преди всичко - оцетът. Ако водата е твърда, изплакването на косата с оцет е задължително /супена лъжица 6-процентен оцет на кофа вода/. Тъмната коса ще заблести от изплакване с оцет. Светлата ще добие неповторим оттенък, ако се изплакне с настойка на лайка /супена лъжица сухи цветове на литър вряла вода/.
Ако имаш време, можеш да си приготвиш следната смес за изплакване на косата. В половин литър вода се слагат 2 супени лъжици билка /за светла коса - отново е най-добре лайка/ и се варят 10 минути. Филтрира се и се добавят две супени лъжици оцет.
Много полезна за кожата на главата е изплакването със светло пиво. За мазна коса е полезна настойката от смес на аир, лайка и коприва, взети в еднакви количества, или отвара от корени на репей. Сухата буквално оживява под действието на отвара от лайка, малва, хмел, конски босилек.
Добре действат при мазна себорея настойката от календула /една част настойка на 20 части топла вода/ и лимоновият сок.
Ако себореята е суха, преди миене косата трябва да се подхрани. 30 минути преди миене я намажи с кисело мляко.
Добър ефект дава редовното - два пъти седмично, втриване в кожата на главата на "медена напитка". В половин литър водка разтвори супена лъжица мед и втривай от сместа 20-25 минути преди миене.
Препоръчителни са също маските за кожата на главата /особено при суха кожа и пърхот/ от репейно, маслиново, сусамено масло, от пшеничени кълнове. Технологията е проста - маслото се втрива в кожата на главата и се слага найлонова шапка. След един час косата се измива добре /най-добре с шампоан от коприва/ и се изплаква по гореописания начин.
Един последен съвет: по-често сменяй гребените, особено пластмасовите. С времето по тях се появяват микропукнатинки и драскотини, а те са истински резервоар за микроби.
-------------------
ГРИМЪТ Е ДОБЪР САМО НА ПОДДЪРЖАНО ЛИЦЕ
Експресно разкрасяване 5 минути преди празника
За да изглежда кожата ви идеално в навечерието на някакъв празник, най-напред я подгответе за различните козметични процедури. За целта се поотпуснете във ваната. За по-голямо удоволствие добавете в топлата вода различни ароматни масла, сол, пяна. Ваната с морска сол ободрява, с пяна овлажнява, с розово масло омекотява кожата, с мента или маточина - успокоява...
След ваната кожата на лицето е идеално подготвена за дълбоко почистване.
Направете кашица от 2 супени лъжици счукани овесени ядки и 4 супени лъжици мляко. Нанесете я на кожата със спираловидни движения от средата към периферията на лицето. От това почистване с лек масаж кожата изсветлява, на лицето се появява руменина.
Най-лесният път към хубавата кожа и сияещия тен са маските. Нанасяйте ги на лицето и шията, а след 15-20 минути ги сваляйте с памучен тампон и изплаквайте кожата с топла преварена вода. Ето вариант на маска:
Намачкайте топъл варен картоф и го смесете с натурален йогурт /кисело мляко/ до образуване на кашица. Ако кожата не е склонна към алергия, добавете чаена лъжичка мед.
Добре е освежаващите и тонизиращи маски за лице да съдържат мека част или сок от пресни зеленчуци и плодове.
Вземете 2 супени лъжици смлени с миксер овесени ядки, смесете ги с жълтък и 1 чаена лъжичка зехтин. Добавете настъргана на ситно праскова и разбъркайте добре. Тази маска освежава тена и премахва следите от умора по лицето.
---------------------
Грижи за очите
Излъчването зависи и от погледа
Очите, пълни с радост и блясък, придават особена шармантност.
- За да се избавите от подпухналостта и торбичките под очите, промийте ги с настойка от лайка, липа, метличина, чай. Напоете с тази целебна течност памучни тампони и ги положете върху очите за 10-15 минути.
- С подутите долни клепачи се справят добре настърганото сирене и кръгчетата суров картоф.
- След лечебния компрес сложете на клепачите специален гел за очен контур.
- Направете гимнастика: няколко пъти рязко затваряйте и отваряйте очите; рязко премествайте погледа от едната страна на другата; погледнете далеч напред и веднага преместете погледа си върху близък предмет.
-----------------------
ХУБОСТ ОТ КУХНЯТА
ЗЕХТИН Италианките са категорични, че кожата ще се запази по-добре, ако всеки ден се намазнява. През зимата тя има остра нужда от тази процедура, тъй като изсъхва и старее от студа и вятъра.
- Затоплете флаконче със зехтин или бадемово масло под струя гореща вода до 35-40 градуса, напоете памучен тампон и протрийте старателно лицето си. След това с друг обилно напоен тампон нанесете масло с възходящи движения от шията към брадичката, устните и слепоочията, а след това от основата на носа към челото и около очите. Устните и веждите не правят изключение! Ако ви е неприятно усещането за мазнота, след 2-3 минути махнете маслото с памук, напоен със слаб чай или преварена вода.
МОРКОВ Ето рецептата на натурален пилингкрем за всякакъв тип кожа, която се радва на голяма популярност у нас.
- Смесете по 1 супена лъжица настърган морков, зехтин и грис.
- Нанесете сместа върху добре почистеното лице, оставете я 20 минути, след това я свалете нежно с възглавничките на пръстите.
- Измийте се с топла преварена вода и нанесете подхранващ крем.
ЖЪЛТЪК Ако попитате която и да е жена в Токио как се грижи за лицето си, ще чуете: "За него няма нищо по-добро от яйчен жълтък!" Козметолозите нямат нищо против това средство, стига кожата да не е прекалено мазна.
- Към един жълтък постепенно и с редуване /първо - едно, после - друго/ добавете 1-2 чаени лъжички от някакво растително масло и още толкова прясноизцеден плодов или зеленчуков сок. Разбъркайте добре и използвайте около една трета от тази смес - останалото приберете в хладилника.
- Напоете памучен тампон с преварена вода, изстискайте го, гребнете малко от жълтъчната смес и бързо, за да не й позволите да попие в непочистената кожа, протрийте лицето си.
- Повторете процедурата 2-3 пъти, добавяйки нови порции жълтък и разбивайки го на кожата на лека пяна. Подръжте я на лицето си няколко минути и я отмийте с вода.
МЛЯКО Пълномасленото мляко успокоява сухата чувствителна кожа и подобрява тена на лицето. То не бива да се използва обаче при наличие на драскотини и гнойни пъпки.
- Почистете кожата с 2-3 памучни тампона, напоени с мляко или растително масло.
- Разредете мляко с гореща преварена вода, а за възпалена, лющеща се кожа - с настойка от лайка или липа /1:1/ до температурата на млякото, и обилно намажете лицето и шията си.
- Леко подсушете лицето с хартиена салфетка с попивателни движения.
Себореята се провокира и от вегетосъдова дистония, и от различни ендокринни заболявания - почти неизбежни спътници на половото съзряване. Но това съвсем не означава, че и пърхотът е неизбежен.
Освен рекламираните аптечни препарати могат да ни помогнат и бабините средства. Преди всичко - оцетът. Ако водата е твърда, изплакването на косата с оцет е задължително /супена лъжица 6-процентен оцет на кофа вода/. Тъмната коса ще заблести от изплакване с оцет. Светлата ще добие неповторим оттенък, ако се изплакне с настойка на лайка /супена лъжица сухи цветове на литър вряла вода/.
Ако имаш време, можеш да си приготвиш следната смес за изплакване на косата. В половин литър вода се слагат 2 супени лъжици билка /за светла коса - отново е най-добре лайка/ и се варят 10 минути. Филтрира се и се добавят две супени лъжици оцет.
Много полезна за кожата на главата е изплакването със светло пиво. За мазна коса е полезна настойката от смес на аир, лайка и коприва, взети в еднакви количества, или отвара от корени на репей. Сухата буквално оживява под действието на отвара от лайка, малва, хмел, конски босилек.
Добре действат при мазна себорея настойката от календула /една част настойка на 20 части топла вода/ и лимоновият сок.
Ако себореята е суха, преди миене косата трябва да се подхрани. 30 минути преди миене я намажи с кисело мляко.
Добър ефект дава редовното - два пъти седмично, втриване в кожата на главата на "медена напитка". В половин литър водка разтвори супена лъжица мед и втривай от сместа 20-25 минути преди миене.
Препоръчителни са също маските за кожата на главата /особено при суха кожа и пърхот/ от репейно, маслиново, сусамено масло, от пшеничени кълнове. Технологията е проста - маслото се втрива в кожата на главата и се слага найлонова шапка. След един час косата се измива добре /най-добре с шампоан от коприва/ и се изплаква по гореописания начин.
Един последен съвет: по-често сменяй гребените, особено пластмасовите. С времето по тях се появяват микропукнатинки и драскотини, а те са истински резервоар за микроби.
-------------------
ГРИМЪТ Е ДОБЪР САМО НА ПОДДЪРЖАНО ЛИЦЕ
Експресно разкрасяване 5 минути преди празника
За да изглежда кожата ви идеално в навечерието на някакъв празник, най-напред я подгответе за различните козметични процедури. За целта се поотпуснете във ваната. За по-голямо удоволствие добавете в топлата вода различни ароматни масла, сол, пяна. Ваната с морска сол ободрява, с пяна овлажнява, с розово масло омекотява кожата, с мента или маточина - успокоява...
След ваната кожата на лицето е идеално подготвена за дълбоко почистване.
Направете кашица от 2 супени лъжици счукани овесени ядки и 4 супени лъжици мляко. Нанесете я на кожата със спираловидни движения от средата към периферията на лицето. От това почистване с лек масаж кожата изсветлява, на лицето се появява руменина.
Най-лесният път към хубавата кожа и сияещия тен са маските. Нанасяйте ги на лицето и шията, а след 15-20 минути ги сваляйте с памучен тампон и изплаквайте кожата с топла преварена вода. Ето вариант на маска:
Намачкайте топъл варен картоф и го смесете с натурален йогурт /кисело мляко/ до образуване на кашица. Ако кожата не е склонна към алергия, добавете чаена лъжичка мед.
Добре е освежаващите и тонизиращи маски за лице да съдържат мека част или сок от пресни зеленчуци и плодове.
Вземете 2 супени лъжици смлени с миксер овесени ядки, смесете ги с жълтък и 1 чаена лъжичка зехтин. Добавете настъргана на ситно праскова и разбъркайте добре. Тази маска освежава тена и премахва следите от умора по лицето.
---------------------
Грижи за очите
Излъчването зависи и от погледа
Очите, пълни с радост и блясък, придават особена шармантност.
- За да се избавите от подпухналостта и торбичките под очите, промийте ги с настойка от лайка, липа, метличина, чай. Напоете с тази целебна течност памучни тампони и ги положете върху очите за 10-15 минути.
- С подутите долни клепачи се справят добре настърганото сирене и кръгчетата суров картоф.
- След лечебния компрес сложете на клепачите специален гел за очен контур.
- Направете гимнастика: няколко пъти рязко затваряйте и отваряйте очите; рязко премествайте погледа от едната страна на другата; погледнете далеч напред и веднага преместете погледа си върху близък предмет.
-----------------------
ХУБОСТ ОТ КУХНЯТА
ЗЕХТИН Италианките са категорични, че кожата ще се запази по-добре, ако всеки ден се намазнява. През зимата тя има остра нужда от тази процедура, тъй като изсъхва и старее от студа и вятъра.
- Затоплете флаконче със зехтин или бадемово масло под струя гореща вода до 35-40 градуса, напоете памучен тампон и протрийте старателно лицето си. След това с друг обилно напоен тампон нанесете масло с възходящи движения от шията към брадичката, устните и слепоочията, а след това от основата на носа към челото и около очите. Устните и веждите не правят изключение! Ако ви е неприятно усещането за мазнота, след 2-3 минути махнете маслото с памук, напоен със слаб чай или преварена вода.
МОРКОВ Ето рецептата на натурален пилингкрем за всякакъв тип кожа, която се радва на голяма популярност у нас.
- Смесете по 1 супена лъжица настърган морков, зехтин и грис.
- Нанесете сместа върху добре почистеното лице, оставете я 20 минути, след това я свалете нежно с възглавничките на пръстите.
- Измийте се с топла преварена вода и нанесете подхранващ крем.
ЖЪЛТЪК Ако попитате която и да е жена в Токио как се грижи за лицето си, ще чуете: "За него няма нищо по-добро от яйчен жълтък!" Козметолозите нямат нищо против това средство, стига кожата да не е прекалено мазна.
- Към един жълтък постепенно и с редуване /първо - едно, после - друго/ добавете 1-2 чаени лъжички от някакво растително масло и още толкова прясноизцеден плодов или зеленчуков сок. Разбъркайте добре и използвайте около една трета от тази смес - останалото приберете в хладилника.
- Напоете памучен тампон с преварена вода, изстискайте го, гребнете малко от жълтъчната смес и бързо, за да не й позволите да попие в непочистената кожа, протрийте лицето си.
- Повторете процедурата 2-3 пъти, добавяйки нови порции жълтък и разбивайки го на кожата на лека пяна. Подръжте я на лицето си няколко минути и я отмийте с вода.
МЛЯКО Пълномасленото мляко успокоява сухата чувствителна кожа и подобрява тена на лицето. То не бива да се използва обаче при наличие на драскотини и гнойни пъпки.
- Почистете кожата с 2-3 памучни тампона, напоени с мляко или растително масло.
- Разредете мляко с гореща преварена вода, а за възпалена, лющеща се кожа - с настойка от лайка или липа /1:1/ до температурата на млякото, и обилно намажете лицето и шията си.
- Леко подсушете лицето с хартиена салфетка с попивателни движения.
